j'ai trop souffert je n'arrive pas à me reconstruire

J’ai été mariée durant 8 ans. Une rencontre idyllique, un homme qui se disait amoureux à l’extrême. Les premiers instants étaient si intenses que même encore aujourd’hui je me dis qu’ils étaient trop beaux pour être “hélas” vrais.
Mais ils ont été les meilleurs dans la comédie de son côté hélas !
Engouffrée dans une totale emprise psychologique j’ai eu une traversée de l’enfer à l’état pur à ses côtés.
Mais complètement aussi manipulée ! ayant perdue toute confiance en moi, dans un état d’esprit en totale confusion.
A la longue devenue très dépressive sans plus d’énergie ni espoir je me laissais couler ne m’imaginant suffisament forte pour m’en sortir tant psychologiquement il m’avait donné ce sentiment d’infériorité qui faisait de moi une femme faible, et surtout sans confiance en elle.
Une spirale de violence autant verbale que physique tuait en moi toutes ambitions de renouveau. Sans amies, sans famille livrée à ses seules volonté et emprise sur moi.
Ceci a eu pour effet qu’aujourd’hui qu’il a quitté le domicile je me retrouve complètement démunie seule, et incapable d’imaginer pouvoir éprouver un quelquonque désir amoureux sur un autre homme.
Impossible mentalement de penser qu’un homme pourrait m’aimer pour moi même.
Je suis consciente que pour penser ainsi c’est que je ne m’aime pas non plus très certainement il m’a abimée.
Je me sent tellement seule et perdue à présent ! Et pourtant j’aime les gens ! alors doucement je viens pour un début discuter ici me confier, c’est déjà je pense une envie de relever un peu la tête.
Mais sans rechercher de relation amoureuse loin de là ! Mais dans un premier temps je pense que de discuter échanger peut me faire retrouver une certaine confiance en moi et m’aider à cicatriser.
Et dissiper ce sentiment de colère intérieure, de rancoeur sur ce qu’il a fait de moi aujourd’hui sur ce qu’est devenue ma vie aussi.
Sur ces années de gâchées à son profit (car oui il a très largement profité de ma trop grande gentillesse et servitude) et je bloque pas mal là dessus.
Cette question que je me pose toujours à savoir comment un être humain peut être insensible envers une personne ne lui ayant jamais voulu de mal là faire autant pleurer de désespoir et persévérer dans sa perversité sans remords.
Il m’a volé des années en se servant d’un faux amour. Mais je ne veux pas aujourd’hui en être punie et recluse par le fait d’avoir croisé son chemin.