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  • #119586
    Roquette
    Participant

    Hello à tous !

    Quels sont vos projets pour cette nouvelle année ?

    Je viens de recevoir une newsletter de mon ancien coach de méditation… je ne médite plus, ce n’est pas pour moi même si ça m’a aidée à une époque. Le point intéressant est qu’il explique que faire des projets, définir des étapes, s’investir, participe déjà à notre bonheur, car on a un cap. Constater nos progrès avec bienveillance, participe à notre construction même si le résultat final n’est pas l’objectif initial.

    Pour ma part après une année 2024 très intense sur le plan pro, j’aimerais vraiment partager de bons moments, des discussions animées, avec des gens passionnés, sortir et refaire le monde autour d’un verre.

    A vous !

    #119616
    Rosita27
    Participant

    Bonjour
    Très bon sujet.
    Pourquoi vous ne méditez plus? Plus besoin et cela fonctionne moins? Perso j’ai jamais testé.
    2024 moi à été bien pourri et de par certains côté une belle année aussi. Ça doit être la même pour beaucoup de personnes. C’est plutot le lot de mauvaises nouvelles (mere très très malade mais je suis censée ne pas être au courant donc dur de faire bonne figure, opération d’un de mes enfants et bref la vie quoi…)
    Votre coach a raison, se projeter participe au bien etre mental. Pour 2025, je n’en ai pas vraiment de projets si ce n’est vivre et ne pas m’attarder sur les tracas de la vie. Sourire à la vie car elle peut s’arrêter au coin de la rue. Heureusement j’ai très souvent le sourire même trop…
    Une bonne année à vous et que vous ayez ce que vous souhaitez et repos aussi par rapport a 2024. Je vous souhaite de belles rencontres, discutions et sorties.
    Rosita27

    #119620
    Roquette
    Participant

    Merci Rosita et bon courage face à ces soucis. Mais comment peut-on avoir “trop” le sourire ?

    Pour répondre à votre question, j’ai commencé la méditation pour essayer de mieux gérer ma colère. Ça m’a aidé à comprendre que le problème n’était pas d’être colérique, je ne le suis pas particulièrement. Mais que m’a vie ne m’allait pas. J’ai donc plutôt travailler sur “mener une vie qui me convient” plutôt que sur “comment supporter une vie qui ne me convient pas”. Je n’éprouve plus le besoin de méditer…

    #119621
    Rosita27
    Participant

    Ha ba c’est super donc tout ça!
    Bravo à vous car pas si évident de comprendre d’où vient le soucis et de réussir à changer. C’est tout à votre honneur.

    Avoir trop ne sourire, heu disons que je voie la vie du côté positif et même s’il m’arrive des crasses, j’essaye de voir le bon côté des choses, je préfère ça à pleurer sur mon sort… pas si evident des fois. Puis je pense surtout que ce n’est pas que je suis bobonne mais j’ai eu tendance à me laisser faire “avec le sourire” (trop bonne trop co*** comme on dit). Enfin bref sinon ça va bien lol

    #119622
    Rosita27
    Participant

    Je viens de me relire, mince je parais dépressive mais il n’en est rien. Et c’est surtout ma famille qui est en cause dans mes tracas.
    Bref vive les projets, rencontres, sorties…

    #119652
    Yosh85
    Participant

    Entièrement d’accord sur l’importance d’avoir des projets pour notre bien-être.

    J’ai passé ces deux dernières années à m’entraîner pour l’armée, et même si mes objectifs ont évolué, cette expérience m’a beaucoup appris et m’a permis de progresser. Avoir un but et une vision de l’avenir fait toute la différence.

    Pour la fin de l’année, je prévois de réaliser mon rêve d’enfance : retourner vivre en Polynésie. Mais avant cela, je compte suivre une formation de barman.

    L’année s’annonce bien remplie !

    #119654
    Roquette
    Participant

    Félicitations ! Tu es originaire de là bas ?

    #119749
    Roxyline
    Participant

    Bonjour,

    Pour faire court :donner un maximum une partie de mon foie ainsi que mes ovule et mon sang.

    À coté je cherche plusieurs bénévolats diversifiés ,j’aimerai être marraine de coeur si ça intéresse qqn malgré la distance.

    Bisous bisous roxy.

    D’autres projets sur du long terme

    #119836
    Nath1964
    Participant

    Bonjour
    Mon projet ?
    Commencer à chercher dans quel type de bénévolat je pourrais servir dans quelques mois quand je serai plus disponible puisque, je vais bientôt cesser toute activité professionnelle

    #119840
    Anonyme
    Inactif

    Bonjour,
    Les 3 dernières années ont été mouvementées pour mou, et signe d’instabilité.
    Cette année l’objectif est de me poser, que ce soit géographiquement ou professionnellement! J’aimerais également nouer des liens amicaux.

    #119983
    Innaya
    Participant

    Merci pour ce sujet !
    Les réponses sont inspirantes .
    Pour ma part cette année je voudrais perdre du poids pour passer de l’obésité à la fourchette basse du surpoids. Ce n’est pas l’arrivée le principal mais le voyage. Car je me suis mise à cuisiner healthy et ça m’amuse beaucoup. Mes assiettes sont plus créatives, plus saines et colorées.

    Voilà c’est tout ! C’est déjà pas mal

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