La projection de nos problèmes chez nos amis (effet miroir)
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Étiqueté : effet miroir
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2 mars 2022 à 19 h 02 min #90805Jean92Participant
Je vous partage cette réflexion avec vous:
La projection comme un mécanisme de défense ou connu sous le nom de l’effet miroir en psychologie.
C’est un mécanisme de défense qui permet de projeter nos problèmes sur les autres pour ne pas y faire face. Nous allons les voir chez nos amis pour leur reprocher ce que nous ne supportons pas chez nous.
Prenons l’exemple de la colère. La colère peut être considérée comme un sentiment non acceptable pour nous, alors nous allons la projeter sur notre fréquentation.
En d’autres termes, vous transférez la propriété de ces sentiments troublants à une source externe.
Avez-vous déjà eux des amis comme cela ou avez-vous vous aussi eu un effet miroir sur l’un de vos amis ?
31 mars 2022 à 1 h 27 min #90941TiteFraiseParticipantBonsoir !
C’est un sujet très intéressant que j’observe chez certaines personnes, dans mon cas, plutôt dans la famille.
C’est très troublant, voire amusant, de voir quelqu’un reprocher à un autre un défaut qu’il a lui-même. Un exemple dans mon cas : ma mère me dit souvent que je ressemble à une adolescente, me renvoie a un manque de maturité, etc. Or c’est elle qui se comporte de façon totalement immature et réfléchie, en particulier dans ses relations sentimentales (vous connaissez l’histoire de la paille et de la poutre dans l’œil…). Autre exemple : mon père trouve tout le monde anormal ou fou autour de lui, alors que c’est sûrement lui le plus bizarre. C’est extrêmement pénible, d’autant plus que les personnes ne s’en rendent même pas compte. J’ai cet ex aussi, qui disait aux autres de faire attention à leur poids, tout en grossissant beaucoup lui-même.
Mais je me demande si moi-même je fais inconsciemment des reproches aux autres sur des choses que j’ai du mal à supporter chez moi. C’est difficile de s’observer, et surtout d’accepter de voir ce qui nous dérange vraiment chez nous-même. Je vais essayer de m’auto-observer un peu plus.7 juillet 2022 à 9 h 27 min #91382Victoriadu13ParticipantTon sujet m’interpelle car je pense que c’est vrai, la plupart du temps, on reproche aux autres ce qu’on est, et vice versa. Les réactions des autres en dit long sur leurs personnalités. Dans mon entourage, je connais quelqu’un de très sale, et il se permet de critiquer les autres en critiquant leurs saletés, etc… La plupart du temps, quand une personne critique ou fait des reproches, elle parle d’elle-même et ne veut pas voir ce qu’elle est car elle n’assume pas et préfère accuser les autres de son mal-être…
7 juillet 2022 à 10 h 04 min #91384AnonymeInactifHello !
Perso, je ne me souviens pas d’avoir eu des amis comme ça, ou en avoir actuellement qui se comportent ainsi… (Mais, avec le temps, j’avoue qu’on apprend à faire du “tri” : privilégier la qualité plutôt que la quantité). Par contre, des connaissances ou des gens avec qui on commence à s’ouvrir… oui ! Et ça a été un simple “courage, fuyons !” de ma part ^^
Le plus difficile a été pour moi d’être en couple avec un homme comme ça… J’aurais tenu quelques mois, quand même ^^’ Cette personne refusait de prendre la moindre responsabilité sur… TOUT ! C’était tout le temps la faute des autres et il reportait ce qu’il devait changer sur moi… C’est moi qui dormais trop (7h pour moi contre 10h pour lui), moi qui devais diminuer la cigarette (10 pour moi contre + de 20 pour lui) etc… La liste est très très longue et beaucoup moins gentille… C’était éprouvant mentalement, car j’étais aussi son bouc-émissaire (le fait de ne prendre aucune responsabilité de sa part) et la rupture a été du 100% bénéfique pour ma petite pomme ^^
Bref, on est humain, on fait tous des erreurs. Oui, on peut parfois (et je dis bien “parfois”) reporter nos problèmes sur les autres, (les excuses sincères existent aussi) mais si cela devient régulier, quotidien, agressif : personne n’a besoin de subir ça !7 juillet 2022 à 10 h 18 min #91385Victoriadu13ParticipantLa plupart de ces gens sont toxiques, mais pour les contrer, j’ai pris le problème à l’envers… Qu’est ce qui est toxique chez moi pour que ça me touche autant? Car en vrai, si la toxicité des gens nous touche, ce que forcément cette toxicité existe chez nous… D’où le miroir. On est tous entourer de gens toxiques malheureusement… J’essaye de prendre tout ça avec humour, ce n’est pas évident mais j’ai trouvé que ce moyen pour ne pas être intoxiqué. Dans ma famille, il y a une personne comme ça, qui reproche ses défauts aux autres, et quand on lui met ses défauts devant les yeux, elle se met en colère, d’ailleurs, tout le monde la fuit, et se demande pourquoi… Je lui ai fais comprendre d’aller se faire consulter, elle me ri au nez et me dit que le problème est les autres… Que je suis folle et que je devrais aller consulter… Quand je l’écoute, elle parle d’elle-même la plupart du temps
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