Se remettre d’une séparation
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19 août 2020 à 19 h 48 min #83822AnonymeInactif
Bonsoir,
Je sais qu’on se remet toujours d’une séparation. Je ne sais même pas si c’est ça le problème ou plutôt le fait de perdre ce que j’ai idéalisé, mes illusions, nos projets.. je déteste être seule, pas forcément que sans chéri, je n’aime pas faire les choses seule, même au travail… Peut être que c’est là mon véritable problème.
Dans tous les cas, s’investir et tout donné dans une relation et PAF se ramasser et bien ça fait toujours autant mal…
Je ne sais même pas pourquoi j’écris ce sujet ^^19 août 2020 à 21 h 12 min #83825AnonymeInactifSalut ewika.
Tu écrit sur le sujet car visiblement ça te touche .
Tous nous sommes impacté quand il y a séparation.
Et comme tu le dis si bien tu t zn remettra.
Bon courage21 août 2020 à 1 h 01 min #83867AnonymeInactifOui, courage à toi, dure épreuve à traverser, mais cela s atténuera avec le temps, et tu rencontreras quelqu un d autre de beaucoup mieux 😉
Et puis ce site est fait pour ça, non ? 😉 Ça fait du bien de vider son sac de temps à autre, et c est pas toujours évident d en parler avec le cercle proche.22 août 2020 à 6 h 43 min #83894AnonymeInactifPour la personne qui subit la decision de la séparation, c est généralement plus long…
22 août 2020 à 17 h 41 min #83920AnonymeInactifMerci !! J’en parle à mes proches également. Quand je vais mal je parle beaucoup et je radote… Je pense que c’est très désagréable lol alors je suis venue ici pour soulager mes proches un moment ^^
Oui surtout quand on ne s’y attendait pas. Mais bon on ne contrôle pas les sentiments et je ne peux pas le forcer à m aimer de nouveau donc il faut que j’avance.27 août 2020 à 0 h 39 min #84044AnonymeInactifC est ça, et puis je te rassure on fait tous pareil. On fait de drôles de choses sous l impulsion des sentiments, la raison est mise de côté, et c est là le plus dur à réaliser, d inverser la chose. Ça se fait, avec du temps, du mental et puis le fait que vous ne vous voyiez pas facilite grandement la situation également.
Mais j ai pas dit que c était simple non plus, tout le travail est malheureusement à faire de ton côté. Tu peux le faire, armes-toi de courage, de patience, je suis sur que tu en as, même si tu n en es pas persuadée 😉27 août 2020 à 17 h 35 min #84045AnonymeInactifMerci ! le souci c’est qu’il souhaite qu’on soit amis et en plus je vais etre amené à le revoir.. couper les ponts c’est plus pour avancer en effet !
27 août 2020 à 17 h 57 min #84046AnonymeInactifA toi de voir, mais si tu es encore amoureuse de lui le fait de rester amis ça va pas aider
27 août 2020 à 20 h 57 min #84048AnonymeInactifPersonnellement, si j’ai appris un truc sur la rupture et “l’amitié” de l’ex-conjoint , c’est qu’il faut être bien dans sa peau et que l’autre le soit également.
Sinon il risque d’y avoir rancune de la part de l’un des membres du “ex”couple.Le temps est là pour soigner… Seulement si l’on rebondit!
Si l’on se met a envier, jalouser, et tergiverser , ça ne peu pas aller.Alors , passe l’éponge , bouge ! et MONTRE LUI que ça ne t’affecte pas plus que ça!
S’il te vois guillerette et entouré d’amis , c’est lui qui aura perdu.
Ne te laisse SURTOUT pas aller à te morfondre dans les tréfonds de la solitude et de la morosité du train-train quotidien.
(Je parle en connaissance de cause, j’en suis presque au même stade, et je devrais suivre mes conseils … plutôt que de les dire ^^ lool)
27 août 2020 à 21 h 25 min #84049AnonymeInactifMerci ! Oui je ne me morfonds pas. Au debut je voyais tous les jours 2 amies différentes. Histoire de ne pas rester seule et pour ne pas me morfondre justement.
Je suis d’accord sur le fait que ce soit plus facile d’avancer en arrêtant tout contact. Je ne peux pas le faire pour le moment car il doit venir faire des travaux.. bref. En effet, je ne sais pas si être amis est une bonne idée. Après on a des amis en commun..et le truc bête… en ce moment je m imagine le retrouver dans quelques années ou même juste 1 an.. C vraiment bête je sais..J’essaie d’avancer et de ne plus penser à lui mais y a des jours plus simples que d’autres
29 août 2020 à 1 h 23 min #84069MoiMocheEtMechantParticipantIl n’y a pas si longtemps, celle avec qui j’étais depuis des années m’a sorti “finalement je préfère être seule”.
Quel choc! Quel déception !
Mais bon, c’est comme ça.
Je ne connais pas votre relation, ni tes sentiments, donc donner des conseils sur quoi faire, c’est compliqué.Mon avis:
Soit bien dans ta peau, fière de toi, positive. (Et vois du monde)
Les émotions sont contagieuse (souri a un inconnu dans la rue il sourira bêtement)
Alors relève la tête,
Souri, soit bienveillante, et tu attirera du bon naturellement!17 septembre 2020 à 8 h 53 min #84268AnonymeInactifCoucou difficile d être forte quand les sentiments sont la je sors moi même d une séparation et je n en sors pas vraiment 😊
Je souffre finalement plus quand je le vois je pense qu ils faut couper les ponts et te laisser du temps on ne gavit pas une montagne en une journée et puis pose toi les bonnes questions si vous vous êtes séparés il y a une raison
C est les souvenirs les moments passés qui te sont douloureux mais a bien y réfléchir ce n était plus cela
Moi je me dis le bonheur sa se decide alors je me boost j ai souvent le cafard mais je me boost regardes devant pas trop en arriere et si tu as besoin d en parler je suis la27 septembre 2020 à 18 h 40 min #84419AnonymeInactifSalut à tous, je me suis actuellement séparé d’une relation de plus de 3ans mais pas comme les autres… J’ai eu un passé très compliqué, je n’avais vraiment rien, pas d’argent pas d’ami pas de logement,pratiquement pas de moyen de me nourrir,jetait quasiment à la rue enfin bref une condition de vie désastreuse ainsi qu un état d’esprit très noir suivi de la façon de penser, et puis j’ai eu le declic d’aller travailler et 2 jours à peine je rencontre une fille qui travaillé avec moi, elle m’a proposer de me ramener car je n’avais pas de moyen de transport et c’est parti de la, elle m’a accueilli chez elle (parent) elle m’a tout donner elle m’a refait en même temps une éducation car je n’ai pas de famille depuis petit, elle m’a changer mentalement et physiquement, elle s’est casser la santé pour avoir ce que je n’ai jamais eu. Ensuite premier appartement enssemble suivi de 2 autres, elle m’a transformé en vrai homme avec des valeurs et des principes, puis au bout d’un moment je me rendait pas compt que je la fesait sourfrir mentalement, 3x ont s’est séparer puis remis enssemble et la c’est la bonne, c’est pas une séparation anodine car je suis ce que je suis aujourd’hui grâce à elle donc impossible de ne pas penser à elle si elle m’avais pas tendu la main je serai sûrement mort aujourd’hui… c’est l’amour de ma vie je suis complètement perdu, ma sensation que tout est tomber à l’eau tout tout tout, ce n’était pas qu’une copine et de plus on se voyait toute une vie enssemble avec de grand projet, elle ne veux plus rien savoir de moi j’ai l’impression d’être mort elle ne m’écoute plus ne me regarde plus des que je parle elle parle super mal je peux abolument rien faire pour rattraper (car actuellement on vis encore enssemble le temps que je trouve un logement) en gros c’est un peu une relation d’amour passionnel et maternelle car elle a un peu jouer le rôle d’une mère en même temps donc c’est comme si j’avais perdu ma mère et l’amour de ma vie, ma tristesse est si grande que tout les jours je ne fait rien, ne mange pas ne boit pas ne m’occupe car je n’ai plus la force moi je veux faire tout ça que avec elle mais elle n’est plus là.. Je suis une irrondelle, j’ai perdu mon binôme je me laisse mourir.. Merci à ceux qui auront le courage de lire ce long texte. Help
27 septembre 2020 à 21 h 53 min #84429MialysenParticipantBonsoir. , si tu as besoin d’en parler . N’hésite pas à me contacter en mp
7 octobre 2020 à 22 h 55 min #84520AnonymeInactifBonsoir, merci à tous pour vos messages. J’avance et me rends compte que ce n’était pas une relation topissime au final, j’ai bcp donné et idéalisé. C’est donc un mal pour un bien. Je ne m’y attendais pas certes car au final on aime bien se cacher des choses.. quand ça fait mal de les voir^^ et pis aussi dû à mon âge et aux échecs répétitifs.. Mais bon ayé ! Finito, je reprends des forces et le moral revient.
11 octobre 2020 à 14 h 26 min #84551Roxy13ParticipantBonjour
Ewika
Je viens de vivre la même situation que toi, je me suis rendu compte que mon comportement envers lui etzit souvent dans l inconscience car au fond de moi je sentais que l on se correspondais pas mais j etait tellement amoureuse que cela m aveugker pour arreter la relation
Puis je rester qui je suis et lui essayer de me changer alors cette dans une relation on fait des efforts mais ça doit être 50/50 et au final je donner trop et lui de moins en moins
J ai appris qu il faut apprendre a mettre des limites pour attirer la bon homme qui me conviens…
Je me fais aider par une personne sur fb Stéphanie Denuwelaere
Vraiment je te la conseille car elle aide à mieux ceux réaligner pour attirer la bonne personne…11 octobre 2020 à 17 h 15 min #84557AnonymeInactifJe suis triste et déçu j’ai cru bien faire j’ai cru qu’il m’aimait comme je l’ai j’ai cru que ça le ferait plaisir de me revoir qu’il m’aurait dit j’étais attendu mais c’est tout le contraire c’est comme c’est pour lui je suis une erreur
11 octobre 2020 à 21 h 05 min #84569AnonymeInactifRoxy13 je lis vers l’amour vrai, se libérer de la dépendance affective.
C’est très intéressant ! Ca explique pourquoi on va vers des relations qui ne nous apportent pas forcément du bienGod je suis désolée pr toi…Jespere que ca va aller !
11 octobre 2020 à 22 h 52 min #84575AnonymeInactifMerci 😕😕😕😕Ewika
- Cette réponse a été modifiée le il y a 3 années et 6 mois par .
12 octobre 2020 à 17 h 12 min #84585Roxy13ParticipantEwika
Coucou du coup est ce que le livre a comprendre d ou viens ta dépendance affective? car moi je n arrive pas a trouver en moi si vraiment j etait en dépendance affective ou plutôt très amoureuse car on se voyait peu et juste avoir du partage par sms tous les jours12 octobre 2020 à 21 h 18 min #84590AnonymeInactifBonsoir Roxy13, je n’ai pas encore super bien avancée, je te tiens au courant de ce que j’arriverais à en retirer !
Savoir que quelqu’un pense à nous ça fait du bien oui..18 octobre 2020 à 21 h 35 min #84663AnonymeInactifSalut! Moi aussi je passe par cette phase horrible. Je subis une rupture amoureuse aprés deux années de relation avec celui que je pensais être l’homme de ma vie.
Nous sommes partis vivre à Barcelone ensemble et j’étais très heureuse auprès de lui. Cependant, lui s’est totalement renfermé sur lui-même au point d’être perdu sur son identité. Il a beaucoup de choses à travailler sur lui même et ne peux pas le faire à mes côtés.
J’ai tout donné dans cette relation alors que lui ne faisait plus rien (même pas pour lui-même).
C’est très difficile de l’accepter!
Je me sens très seule également et même lorsque je suis avec d’autres personnes.22 octobre 2020 à 7 h 38 min #84699AnonymeInactifbonjour
je tombe par hasard sur votre message
je me reconnait complètement tout l avenir s assombrit les projets ect…
je vit une séparation douloureuse et très inattendue
alors je vous comprends totalement
c est très difficile vraiment…22 octobre 2020 à 8 h 22 min #84700AnonymeInactifsalut
je vi la meme chose que toi, separarion brutale et innatendu tout allait tres bien
il est perdu et prefere avance seul dans sa vie
tellement dur oui…
si tu veut en parler fait le en mp
je suis dans la meme situation que toi….actuellement22 octobre 2020 à 17 h 34 min #84702Roxy13ParticipantBonjour dolie62
Je me retrouve complètement dans ta situation aussi et du coup moi je me suis rendu compte que aussi c etait un homme qui a du mal a faire confiance et un manque de confiance soi donc gros travail a faire sur lui et il le sait mais je crois qu il se plait dans cette situation et qu il attend de l autre beaucoup d aide que j ai fait mais en étant honnête sur son comportement excessif donc il a du mal a entendre sur son comportement
Quand on aime une personne fortement on l aime avec ses défauts et ses qualités et mon honnêteté il n as pas accepter donc pas compatibles avec une personne si fragile….
C est avec le temps que je l ai compris et c est vrai que quand on se donne beaucoup pour l autre après on en souffre émotionnellement quand tout s arrete d un coup….moi je reste positive et je sais que je trouverais quelqu’un qui me correspond cette relation m as appris mais cela fait une blessure de plus au cœur et il me faudra du temps pour encaisser….31 octobre 2020 à 12 h 18 min #84776RenardcevenoleParticipanttu es face à un deuil.
Oui, une séparation, c’est une forme de deuil , ni plus ni moins.
Donc c’est long et douloureux, inévitablement, mais dis toi que c’est un mécanisme naturel pour que tu retrouves ton équilibre.
Ce qui fait souvent durer la douleur c’est un sentiment de non compréhension, qui laisse un vide. Aussi le sentiment d’être coupable de la situation.
Le mieux est de mettre sur papier ce qui nous fait mal comme on le perçois du style :
”Je me sens triste car c’est surement à cause de moi” ou ”Je lui en veut d’être parti sans rien dire je trouve cela injuste’Ensuite il faut analyser la situation point par point. Par exemple après la séparation, est ce que on se sent moins confient en soit que avant? mais somme nous vraiment devenue ”nul” après cette histoire? ou sinon est ce que je ne dépendais pas trop de cette relation, généralement sauf dans les très vieux mariages la séparation n’entraine pas de changement majeurs dans la vie…
Bref, il faut faire le point et trouver ou ça fait mal, pour comprendre comment on peut trouver une stratégie pour s’adapter.
7 novembre 2020 à 9 h 18 min #84872AnonymeInactifBonjour,
se remettre d’une separation, c’est difficile. je suis dans ce cas la aussi. Après la colère, la tristesse, les questionnements sur soi, l’essentiel est de se dire que l’on s’aime et que que l’on a vecu une belle experience. il faut accepter la separation pour de nouveau etre bien au présent et se reconstruire.
bonne journée16 novembre 2020 à 0 h 14 min #85049AnonymeInactifBonsoir , je vis la même chose depuis quelques temps aussi .Une relation de quatre ans avec un homme qui ne savait pas ce qu il voulait ( ruptures à répétitions,aucun projets , conflits permanents ) .En fait je l ai connu 6 mois après la séparation de sa femme ( 17 ans de vie commune 🙄) je l ai aidé à passer son divorce, soutenu …à m user entièrement jusqu’à épuisement( sans retour affectif,rien ni tendresse). C est moi qui est rompue et deux mois après lorsque je commençais à revoir du monde ,il a été jaloux et est revenu avec des promesses ( mariage , maison ….)J ai été dupe , on ne change pas un homme ; la confiance est partie ,c est voué à l’échec. Aujourd’hui, c est clairement fini dans ma tête et dans mon coeur, mais lui espère encore.Toutes les séparations sont difficiles, j ai beau lui dire que c est de la dépendance affective entre nous , mais il ne comprends pas. Que faire ? Ne plus répondre ? Changer de numéro? Merci de vos conseils
23 novembre 2020 à 22 h 51 min #85202AnonymeInactifBonsoir, oui le mieux c’est de bloquer son numéro pour ne plus être embêtée.
29 novembre 2020 à 1 h 28 min #85350bea24ParticipantBonsoir,
Je m’interroge sur les souffrances d’une rupture amoureuse.
Dans mon cas, quand j’ai eu la force de le quitter, j’ai enlevé un gros mais GROS PARPAING De MA POITRINE. JE RESPIRE ENFIN !!!!
Je suis infiniment plus heureuse sans lui !
Si vous l’aimez, et qu’il ou elle ne vous aime pas ou plus, peut-être, j’ai bien écrit peut-être que vous ne vous aimez pas assez.9 février 2021 à 19 h 34 min #87513Oliv59ParticipantBonjour,
Moi aujourd’hui j’aifaitpouroublier, même si maintenant ça fait un an que l’on sait quitté, même je dirais que c’est elle qui est repartie après deux ans chez son ex.
Pourquoi, je ne sais pas, c’était horrible,maintenant je passe à autre chose, c’est ce qu’il faut sinon on avance pas.
Et le mal revient à celui qu’il l’a fait, proverbe que l’on dit. En espérant que ce soit vrai. -
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